In einem der vorherigen Artikel („Warum die Waage Deko sein sollte„) wurde schon ausführlich darauf eingegangen, warum man sich auf die Zahlen, die dort angezeigt werden nicht so verlassen sollte.
In dem nachfolgenden Link wird eine alternative Messmethode vorgestellt, die vor allem im klinischen Bereich und im Leistungssport Anwendung findet. So erhält man aussagekräftige Ergebnisse, die im eigenen Training und in der Ernährung berücksichtigt werden sollten. Diejenigen, die weniger Lust haben zu lesen, können sich auch nur das Video weiter unten mit Prof. Dr. Froböse (Deutsche Sporthochschule Köln) ansehen.
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