Ihr Rücken macht ihnen Probleme und Sie möchten sich wieder mit voller Energie auf die wesentlichen Dinge konzentrieren können? Dann sollten Sie folgende Punkte auf dem Weg zur ihrer Besserung beachten:
- Die Ursachen für Rückenbeschwerden sind so individuell wie die Menschen, die davon betroffen sind.
- Eine pauschalisierte Vorgehensweise bei der Behandlung ist daher niemals sinnvoll!
- Jedoch fehlt häufig vielen Trainingsprogrammen genau diese Individualität, die nötig ist,wenn nicht eine reine Symptombehandlung betrieben werden soll.
- Bereits kleinste Veränderungen und Korrekturen beim Training können große Auswirkungen auf die Wirkungsweise haben.
- Möchten Sie also langfristige Erfolge, so müssen die eigentlichen Ursachen für die Beschwerden zunächst identifiziert und dann behandelt werden.
Damit diese Beschwerden möglichst bald der Vergangenheit angehören, erstelle ich für Sie ein Trainingsprogramm, welches speziell an ihre individuellen Bedürfnisse angepasst ist. Jedoch will ich ihnen keine Wunder versprechen, aber wenn Sie dazu bereit sind regelmäßig und energisch ihr Ziel zu verfolgen, werden Sie erstaunt sein wozu Sie fähig sind.
Believe . Trust . Change